ब्राउन राइस चीनी रहित नहीं है, यह कोलेस्ट्रॉल को भी कम नहीं करता है: विशेषज्ञ एक शोध

ब्राउन राइस चीनी रहित नहीं है, यह कोलेस्ट्रॉल को भी कम नहीं करता है: विशेषज्ञ एक शोध

भ्रम विज्ञापन से सावधान रहने की सलाह देते हैं मद्रास: बाजार में बेचा जाने वाला महंगा भूरा चावल वास्तव में पॉलिश और सफेद हो सकता है।  साथ ही, कोलेस्ट्रॉल और चीनी शुल्क के दावों द्वारा बेचे गए चावल उबले हुए हैं, इसलिए लोगों को इन भ्रामक विज्ञापनों से सावधान रहना चाहिए, मीडिया रिपोर्ट के अनुसार, यह वर्तमान में मद्रास डायबिटिक रिसर्च फाउंडेशन (एम। डी।, आर।, एफ।) द्वारा प्रकाशित किया जाता है।  कहा जाता है कि एक अध्ययन कहा जाता है।  एम  डी  आर  डायबिटीज से पीड़ित मरीज यह सवाल उठाते हैं कि बाजार में मिलने वाले चावल उनकी सेहत पर बुरा असर नहीं डालते।  कौन?  इस बारे में जानना है।  डी  आर  एफ  खाद्य शोधकर्ताओं ने चेयी बाजार से चावल की 15 किस्मों का परीक्षण किया, जिन्हें चेन्नई के विभिन्न सुपर बाजारों से खरीदा गया था।  अध्ययन कहता है कि स्टार्च में चावल होते हैं जो पाचन के दौरान म्यूकोज़ में बदल जाते हैं और इसलिए चावल से मुक्त कोई भी चीनी हो सकती है।  कम पॉलिश वाले चावल में कार्बोहाइड्रेट अधिक होता है क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल को कम नहीं करता है।  उबले हुए चावल का आधा हिस्सा भी पॉलिस से बना होता है, इसलिए यह उसके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं माना जाता है।